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日本人の三大死因といえば、癌、脳卒中、心臓病。どれも瘀血(おけつ)と関係の深い疾患です。血をさらさらに保つことが予防につながります。 突然死は本当に“突然”の死か? 厚生省の成人病対策総合研究班が一九八九年から一九九一年までの三年間に、都内で発生した突然死一万三千九百三十九件について調査したデータがあります。 それによると突然死の原因は、心血系の患者57.0%、脳血管系19.0%、呼吸器系は8.3%、消化器系は4.7%、青壮年の急死症候群1.2%となっています。 実に突然死の76%が、心臓と脳の血管に何らかの問題を抱えていて、心臓の血管に問題のある人なら脳血栓や心筋梗塞、脳血管に問題のある人なら脳血栓や脳出血などの疾患を引き起こしたのです。 これらの欠陥病はいずれも中医学で言う瘀血(血の滞り)に関係する病気です。 もしもこのような人が、早めに養生・飲食・運動・休憩などに気をつけ、自分に合った活血化瘀(かっけつかお:血行改善)薬を服用して血液をきれいに保っていたなら、突然死は未然に防ぐことができたはずです。 その意味で突然死は、事前に察知し予防できない“突然”の死ではないのです。 若年層にも動脈硬化が急増 最近は突然死は何も大人だけのものではありません。 不幸にも二〜十四歳で病死した児童の主動脈を調べてみると、役半数に動脈硬化のような黄色い脂肪の縞模様のあることが判っています。 NHKのある番組によると、二十代の若者三百名のうち、約七割の人に動脈硬化の傾向が見られたといいます。 血管が弾力を失って硬く、もろくなる動脈硬化は、一つの老化現象として捉えられていました。 これらの調査結果からみても、動脈硬化の予防は若いときから始めなければならないことが分かります。 なぜ動脈硬化が児童や若者に増えているのでしょう? 現代の研究によると、その主原因は飲食習慣にあるといわれています。 すなわち偏食、単一な飲食による銅(Cu)・亜鉛(Zn)・クロム(Cr)・マンガン(Mn)など人体に必要なミネラル(微量元素)の摂取不足が大きな要因となっているようです。 特に動脈硬化に関係の深い銅(Cu)は、普段の食事では摂取しにくいものです。 漢方でよく使われる瘀血を改善する丹参(たんじん)、紅花(こうか)などの活血化瘀(血行改善)薬の中には、このような微量元素が豊富に含まれています。 瘀血と痰(たん)が現代病のもと 中医学では、人体を構成する成分として「気・血・水(体内の有益な水分)」の存在を重視しています。気・血・水は一ヶ所にとどまる事がなく、常に体内を循環していなくてはなりません。 気の巡りが滞れば「気滞」、血の巡りが滞れば「瘀血」、水(体液)の停滞は(痰湿)と呼ばれ、さまざまな病気を引き起こす元凶と成るものとしています。 これらが体内に長くとどまると、互いに影響し、運行を阻害しあって症状を複雑にします。 現代の難病といわれるものの多くは、痰と瘀血がからみ合って面倒な病巣を形成しています。 慢性化してくると病気への抵抗力も下がり、痰と瘀血の病巣を通じさせることはさらに難しくなります。当然ながら治療も一筋縄ではいきません。 例えば、動脈の内膜にできる粥状硬化(じゅくじょうこうか:アテローマ)をはじめ、慢性関節リウマチ、癌などの病気は、痰と瘀血が影響しあい、正気(せいき:めんえきりょく)の不足によって引き起こされるものです。 これらの中医学での治療法は、正気を高め、痰を溶かし活血化瘀によって滞り固まった箇所をスムーズに流れるようにします。 これによって粥状硬化は、動脈の弾力性を取り戻し、血液がスムーズに流れるようになります。 (週間読売1999.6.27号掲載より一部改) 私も狭心症などという病気になったのは、二十代中ごろ、会社に入って2,3年後のことでした。当時はかなりハードな仕事をしていた(やらざるを得なかった)ので、ストレス性のものと思います。 はじめに発作を起こしたときに精密検査しておけばわかったかもしれませんが、私はまさかこんなに若いのに心臓であるはずがないと思い、そのままにしていました。 当時の私のサイズは、身長177cm、体重65〜68kg、まったく標準で、むしろ痩せ型タイプでした、だから余計にそう思ったのです。 そのだいぶ後検査して、私の場合は普通の狭心症と異なり、異型狭心症であることが分かりました。(心臓の血管が収縮してしまう狭心症でした) 心臓までカテーテルという管を入れて検査をしたところ分かったのですが、血管はきれいだったそうです。当時の健康診断での血液検査の結果は別に異常はありませんでしたから、肉体的、精神的ストレスが原因だったと思います。ひどい会社ですから。 会社の検診ではなくちゃんとした健康診断でも受けていればその当時に分かったかもしれませんけど、いまさらもう遅いですね。 ただ、幸運なことは、このような異型狭心症は歳をとれば自然に直る場合もあるとのこと、あまり精神的に負荷をかけなければ、あまり発作を起こすこともないので、現在はほとんど気にしていませんけどね。 もし、発作がでてもニトロの錠剤をのめばすぐ直るので安心しています。 もっとも最近は発作もあまり起こらなくなってきたので、ニトロがだいぶあまっています。 この場合、中医学ではどのような判断を下すのでしょう?血液は異常なかったので、気脈がおかしかったのかもしれませんね。 その後渡米し1年間暮らしていましたけど、その間発作などまったく起こりませんでした。向うではけっこう優雅な生活をしていましたから、ストレスなどほとんどなかったからだと思います。 それより、今はメタボが気になり始めているので、ダイエット中です。 脱線してしまいました。すみません。 どちらにしても気・血・水の巡りが滞ることのないよう、肉体的にも、精神的にも健康的な生活習慣をつけることが必要ですね。 Sammy−P コンテンツバンクです。ポチしてね! ![]() スタイルナビで記事をチェックしてね! ![]() ポチしてくれたらうれしいです! ポチしてくれたらうれしいです! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 ![]() /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 【北海道限定】血液さらさら!オニオンスープ(5g×30本) オホーツク新世紀「網走蟹画廊」 □ 商品内容 □北海道限定の商品です。北見地方特産の玉ねぎの本来持つコクと旨みをそのままに、カロリー ![]() 楽天市場 by ウェブリブログ 昆布は健康に最適です!血液をサラサラにしましょう!北海道産!血液さらさら根昆布(昆布水専用・180g) オホーツク新世紀「網走蟹画廊」 □ 商品内容 □北海道産 血液さらさら根昆布180g 何と言っても健康が大事!あなたも昆布の力で血液 ![]() 楽天市場 by ウェブリブログ 送料無料!知床の海洋ミネラル栽培【北あかり 10kg】産地直送!北海道産特別栽培のじゃがいも! しれとこ本舗 商品の特徴 成長過程で昆布エキスを散布する海洋ミネラル栽培で育てた特別栽培のジャガイモ(キタアカリ) ![]() 楽天市場 by ウェブリブログ 天然の海水を乾燥させて作った食塩には、多くのミネラル分がありますから、調理に使う塩は、我が家では天然塩に変えました。趣味の実験で、我が家の食塩を分析したら、ナトリウム、マグネシウム、カルシウム、その他のミネラルが豊富であることが偶然分かりました。味も違うしね。食塩は多く取りすぎてはいけませんが、調理の際必要最小限は入れますよね。その時、昔よくあった純粋のNaClでは、体に悪いだけ。天日干しの塩とか岩塩とか使ったほうがずっと体によいですよ。 海水汚染も大気汚染も受けていない多量の天然ミネラルを含む深海水自然結晶した岩塩をそのまま2mm〜5mmのつぶつぶにしました。ヒマラヤ岩塩【入浴剤】ミネラルクリスタルピンク 300g パチパチ乾燥肌をたっぷりのミネラル岩塩浴がやさしく包みます♪ほんとにおすすめのお試しサイズ! 【メール便発送・代引不可・送料無料】 【0113モバイル企画】【きょうと●0113】 アロマライフナナコショップ ミネラルクリスタルピンク 3億5000年前ヒマラヤ山脈が出来た時に地中深くに閉じ込めらた海水汚染も大 ![]() 楽天市場 by ウェブリブログ 最新・健康モーツァルト音楽療法 PART2:血液循環系疾患の予防 高血圧、心筋梗塞、動脈硬化、脳梗塞など 楽天ブックス アーティスト:(クラシック)レーベル:ユニバーサルミュージック(株)クラシック販売元:ユニバーサル 楽天市場 by ウェブリブログ |
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