中医学講座：男性を強くする漢方の色々３（予備知識）サミーのつれづれブログ/ウェブリブログ

中医学講座：男性を強くする漢方の色々３（予備知識）

<< 作成日時： 2010/03/21 18:36 >>

★正常な性生活は健康の証明ですが、過度なセックスは短命の原因！

性欲は人間の本能です。
　中医学の考え方では男が陽（よう）で、女が陰（いん）ですから、陰と陽の交合することはごく自然なことと考えられています。
　むしろ禁欲は健康にも悪く、病気の原因になるとも考えられています。

　しかし、男性の性機能のピークは２４歳から３２歳で、女性は２１歳から２８歳と言われていますので、未成年者のセックスは心身の発育に良くないものと考えられ、特に女性の場合は妊娠・出産に悪い影響を与えかねません。
　また、成人でも過度のセックスは中医学でいう「腎：じん」を傷つけ、体力・精力を消耗させます。

　中国歴代の皇帝は多くが短命でした。それは性生活に問題があったからです。

　現代医学でも、過度のセックスは内分泌、免疫、自律神経などを乱れさせ、甲状腺機能低下、腎機能の低下、慢性気管支炎、腫瘍、自律神経失調症などを誘発させることが指摘されています。

　これらの病気があるときは性生活を控えることは治療の上からも必要なことです。

★セックスの回数は個人差が大きい、無理、過度は極力控えるべきです。

　健康な人のセックスはどのくらいが適当でしょうか？
　もちろん個人差がありますが、一般的に20代は月５～８回、30代は４～６回、40代は４回、50代は３回、60～65歳は２回、66歳以上は１～２回と言われています。
　
　しかし、その時々の体調や健康状態によっても違ってきますから、無理をしないことが健康のためにも一番大事なことです。
　
　過剰なセックスによって顔色が悪くなり、疲れやすく、めまい、ふらつき、記憶力減退、動悸、不眠、耳鳴り、食欲低下などを招き、またひどい場合は精液に血が混じる、射精痛、インポテンツなどにもなりかねません。

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